Méditer à travers l'art : 100 œuvres pour faire l'expérience de la pleine conscience - Soizic Michelot - Catalogue en ligne de votre médiathèque

Méditer à travers l'art : 100 œuvres pour faire l'expérience de la pleine conscience -  Soizic Michelot

« Méditer à travers l’art » est un ouvrage singulier car il réunit et fait dialoguer l’art et la pratique méditative.

C’est en effet un recueil d’œuvres d’art, et une double page avec un texte écrit par l’auteur qui répond parfaitement à l’image.

Une invitation au voyage méditatif et artistique y sont proposés. Le lecteur est convié à apprécier les ambiances, les couleurs des œuvres, et à se laisser porter par cette contemplation.

Et peut-être un mot, une phrase, une citation résonnera t-il en vous et vous guidera vers une réflexion, une introspection.

Cet ouvrage est à consulter au gré de vos envies, lentement, savoureusement.

Ce n’est ni un livre d’art, ni une méthode de technique de méditation, mais pour autant, l’art et la méditation se marient parfaitement et nous éclairent sur l’un et sur l’autre.

Très enrichissant, à lire et à relire.

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